硫辛酸 (alpha lipoic acid) 是一种能消除加速老化与致病的自由基、类似维他命的物质，硫辛酸是一种存在于线粒体的酵素,硫辛酸在体内经肠道吸收后进入细胞,兼具脂溶性与水溶性的特性,因此可以在全身通行无阻，到达任何一个细胞部位,提供人体全面效能，是唯一兼具脂溶性与水溶性的万能抗氧化剂。

　　阿尔法-硫辛酸就是硫辛酸

　　【用途】:

　　1.抗老化，延缓衰老，养颜美容：硫辛酸具有优良的抗氧化能力，能将造成肌肤老化的活性氧成分去除，且由于比维他命E的分子还要小，再加上又是兼具水溶性及脂溶性，所以皮肤吸收相当容易。由其对于黑眼圈、皱纹及斑点等效能卓著，再加上强化代谢功能会让身体的血液循环变好，肌肤的黯沉就能改善、毛细孔也会变小，成为令人称羡的细致肌肤。硫辛酸是在美国与Q10并驾齐驱的抗老化营养剂。

　　2.减肥：alpha-硫辛酸是胰岛素信号传送系统中的一部分，可使3T3-L1前脂肪细胞分化，抑制中性细胞的积聚。据研究，alpha-硫辛酸可使大鼠的摄食量减少，而热能消耗量增大，从而起到减肥作用。

　　3.抗辐射：能提高辐照大鼠的存活率，从未处理的35%提高到90%，在婴儿的意外辐照事故中，用alpha-硫辛酸处理可提高存活率，降低化学发光度；如用维生素E联合处理，则可进一步降低化学发光度，恢复至正常水平，肾、肝功能也可因alpha-硫辛酸处理而恢复正常。

　　4.降血糖：能使胰岛素的应答能力恢复，使胰岛素刺激细胞激发葡萄糖氧化并合成肝糖原，使糖代谢恢复正常，从而降低血糖值，被当做改善代谢的维他命，适合肝脏疾病患者及糖尿病患者服用。

　　5.恢复疲劳：能让能量代谢率提高，有效地将食物转化成能量，能快速消除疲劳，让身体觉得不容易累。

　　6.改善痴呆：硫辛酸的组成分子相当小，是少数可以到达脑部的营养之一，在脑中也持续抗氧化活动，对于改善痴呆也是被认为相当有效。

　　7.保护身体：在欧洲特别针对硫辛酸作为抗氧化物的部分来做研究，发现硫辛酸能保护肝脏及心脏的损害、抑制体内癌细胞的发生，并缓和体内因发炎所引起的过敏、关节炎及气喘等。