（中央社伦敦15日综合外电报导）新研究显示，吃垃圾食物会导致青少年肥胖，就算他们大量运动也是如此。
    英国《每日邮报》（Daily Mail）报导，一项针对青少年的研究发现，摄取最多脂肪的人，腹部较圆，且无关乎运动量。
    这篇刊登在《临床营养杂志》（Clinical Nutrition）的研究显示，减少脂肪摄取与增加活动量，是对抗青少年肥胖的不二法门。
    研究发现，无论这224名青少年受试者是否定期运动，摄取过多脂肪都会导致腹部脂肪囤积。
    腹部囤积脂肪对人体最有害，因为会增加心血管问题、糖尿病、高血压与高胆固醇的风险。
    科学家过去假设，就算总摄取热量没有增加，高脂饮食仍会增加肥胖风险。他们认为，摄取过多脂肪可能会增加体脂肪。