美国资讯网Jane据 abc News编译报道 美国人平均每年感冒3次，每次感冒持续时间为9-14天，因此美国人每年花数十亿美元买非处方感冒药不足为奇。然而，一项研究显示很少草药，非处方药或者顺势疗法能够有效地治疗感冒和流感。下面来谈谈这10种非处方感冒药。
    锌
    锌锭可以治愈感冒吗？或许吧。一些研究表明锌锭可以减轻一般感冒的症状及缩短感冒时间，然而大部分研究结果表明锌锭治愈感冒的可能性很小，且没有很大益处，甚至某些形式的锌还有副作用，2009年，服用锌鼻产品会导致味觉和嗅觉永久丧失。 美国食品和药品管理局还警告消费者不要使用三种锌鼻产品，然而却未禁止一些口服锌鼻产品，如锌片和锌锭。
    紫锥菊
    有一项研究发现紫锥菊药能够缩短感冒时间，然而，口服紫锥菊也可能会发生过敏反应，如发疹及肠胃消化问题。
    减充血剂
    非处方药减充血剂可以减轻鼻塞症状，但要选择含速达菲的减充血剂产品。2005年，美国食品和药品管理局限制个人购买速达菲的药量，因速达菲可以用来制冰毒。而一定量的速达菲则可以有效的治疗感冒。
    维生素C
    没有确切的证据证明大量的维生素C可以缩短感冒时间，减轻感冒或流感的症状。维生素C可溶于水，因此超过规定的每日允许量（男性每天90毫克，女性每天75毫克）的部分会通过小便排出体外。建议：吃富含维生素C和其他重要营养素的食品来保持身体健壮。
    祛痰剂
    祛痰剂的却有助于祛痰，但是最好的祛痰方法还是喝水。如果喝水觉得没味的话，可以尝试喝柠檬水，茶或者咖啡。感冒患者还可以通过洗热水澡，吸热蒸汽等方法减轻感冒症状。
    免疫力
    顺式治疗药可以治疗感冒症状如干咳或挠咳吗？没有数据能够证明顺式治疗药可以有效治疗感冒。
    抗组胺
    抗组胺或许可以暂时减轻流鼻涕或喉咙沙哑的症状。 抗组胺一般用来治疗过敏症状，有 氯雷他定（ Claritin）牌，仙特明（Zyrtec）和 苯那君（Benadryl）牌子。其中苯那君牌子抗组胺药服用后会昏昏欲睡。
    黑接骨木
    黑接骨木药或许可以治疗感冒。2004年一项研究报告显示黑接骨木药可以缩短4天的感冒时间，但这是一项小实验，实验参与者只有60人，且研究报告是根据参与者的感受而得出结论的，不具有权威。
    镇痛药
    镇痛药可以有效治疗咳嗽和感冒，还能治发烧。
    一些抗炎药如艾德维尔（Advil），摩特灵（ Motrin）或者萘普生（Aleve ）可以减轻炎症，但你应该使用泰诺（Tylenol ）来减轻胃疼，充血性心力衰竭，哮喘或者鼻窦炎等。
    Theraflu
    Theraflu是醋氨酚和其他抗寒成分的药混合在一起的一种药，服用过多，或者和酒一起服用会导致肝脏损坏。建议单独服用布洛芬（ibuprofen）或者醋氨酚，服用后再喝口茶或者喝汤。