波士顿红袜（俗称"袜子"）是美国职棒大联盟的创始成员之一，该队的主场芬威球场（Fenway Park）兴建于1912年，是美国四大职业运动项目仍在使用的最古老的运动场地。1903年，在波士顿举行了第一场世界职业棒球大赛，波士顿红袜（当时称为"朝圣者"）对阵匹兹堡海盗。

　　尽管新英格兰爱国者自从1971年就搬到郊区的福克斯堡，它仍然是波士顿的美式足球队。该队成立于1960年，是美式橄榄球大联盟的发起成员之一。该队自2001年赛季以来已经3次赢得超級碗（2001年、2003年、2004年）。该队与属于美国职业足球大联盟的新英格兰革命队（英式足球）共用吉列体育场。

　　TD花园（旧名舰队街）靠近北站，是波士顿棕熊队和波士顿凯尔特人队2队的主场。波士顿棕熊队是国家冰球联盟的第一个成员，拥有"创始6人"的特权。波士顿凯尔特人队则是国家篮球协会的创始会员。波士顿凯尔特人队因在1959年到1966年连续8年夺得NBA总冠军，2007年共17次夺得NBA总冠军，超过美国其他任何城市而声名显赫。[38]

　　波士顿许多大学在体育方面都很活跃。波士顿地区有4个全国大学体育协会（NCAA）成员：波士顿学院、波士顿大学、东北大学和哈佛大学。4所大学的冰球队每年二月的第二个星期一晚上，都在TD北方银行花园球馆进行一场"豆锅锦标赛"（Beanpot Tournament）。

　　波士顿马拉松是该市最著名的一项体育赛事之一，赛程长42公里，从霍普金顿到后湾的科普来广场。这是世界上最古老的马拉松比赛，在每年四月第3个星期一的爱国者日举行，参加比赛者人数甚多。