一杯好咖啡可以让你在早上精神焕发。但对于心脏病患者，咖啡经常在“需避免的事物”的清单中。美国心脏协会表示，咖啡可能增加心脏衰竭的风险。但一份新的报告表明，适度饮用咖啡可以降低心脏衰竭的几率。研究结果发表在《循环》杂志中。研究人员审视了5份论文，他们研究了14万名欧洲的成年人，其中包括咖啡摄入量的信息。每天谁喝16盎司的咖啡的人——星巴克咖啡中的中杯——患心衰的风险降低了11%。同时，罹患2型糖尿病的概率也降低了，这种糖尿病是引发心脏病的一个危险因素。
    但这并不意味着你可以肆无忌惮地点大杯的咖啡了。
    在研究中，那些一天喝超过40盎司的人们得心脏衰竭的风险增加了。还需要进一步研究，向公众发布更加准确的关于咖啡和心脏疾病关系的信息。